Zu unserem Unterricht

Unser Unterricht beinhaltet das Üben und Erlernen der Kurzform und Langen Form, der Schwertform, Partnerübungen und Techniken im Rahmen der Cheng Man Ch’ing - Tradition. Dabei werden die Teilnehmenden soweit es die Gestalt dieser Formen ermöglicht, schon mit Aspekten der inneren energetischen Ausführung der Formen, vor allem im Bereich der Bewegungsweise, vertraut gemacht.

Fortgeschrittene T’ai Chi-Schüler können sich verstärkt dem Erlernen der Langen Form 2 zu wenden. Dieses Üben beinhaltet eine große Faszination. Heute, im Jahr 2018, praktizieren bereits mehrere hundert unserer fortgeschrittenen T’ai Chi - Schüler diese Ausführung.

Fragt man, was unseren Unterricht kennzeichnet, dann sind diese zwei Pfeiler zu nennen. Sowohl in unserer Familie als auch in unserem unterrichtenden Schülerkreis sehen wir die Cheng Man Ch’ing-Tradition als unsere Basis. Sie erscheint am ehesten geeignet Anfängern T’ai Chi nahe zu bringen, es kennenzulernen und schon von seinen vielfältigen positiven gesundheitlichen Wirkungen zu profitieren. Seit unserem Lernen von Fu Zhong Wen, Anfang der 1990er Jahre, führen wir im Unterschied zu anderen Lehrern der Cheng Man Ch’ing - Tradition unter anderem die Bewegungen weniger tiefgehend aus (siehe unsere T’ai Chi-Literatur). Dies hat sich auch im Hinblick auf den Einstieg und das Üben von Menschen jeden Alters bewährt.

Die Teilnehmenden können bei der unterrichteten Kurzform und Langen Form bleiben und sie in den entsprechenden Kursen, Seminaren und Wochenenden wie auch wöchentlichen Gruppen vertiefen.

Möchte man sich mit der inneren Ausführung befassen, gibt es dazu ein entsprechendes Kursangebot. Es findet sich unter der Bezeichnung „Lange Form 2“ in unserem Jahresprogramm.